Nincs ennél egyszerűbb, gyorsabb diétás bagel recept!
2 fő összetevőből (+ só, sütőpor), élesztőmentes, dagasztás és kelesztés nélkül, vízfürdő nélkül készül!
Sütéssel együtt 30-40 perc alatt kész, a belseje puha, légiesen könnyű!
Alacsony kalória, szénhidrát és zsirtartalmú, és nagyon laktató 1 db is! Diétás reggelire ideális péksütemény!
A videóban mutatom a bagel formázását is!
Részletes recept tápértékekkel:
https://salatagyar.hu/dietas-bagel-recept-szenhidratcsokkentett-lisztbol/