Az ayurvéda egy ősi, holisztikus szemléletű természetgyógyászati módszer. Ugyanakkor egy átfogó életmódrendszert is takar. Aki követi e rendszer javaslatait, az javulást tapasztalhat egészségi állapota terén.
A rendszer javaslatai gyakorlati tudáson alapulnak. Ezek egy része az étkezésre vonatkozik.
Ahhoz, hogy valaki konkrétan megtudja, hogy számára melyek a javasolt, illetve a kerülendő ételek, élelmiszerek, tudnia kell a saját testtípusát.
Videó tematikája:
ayurvédikus táplálkozás
ayurvédikus recept
ayurvédikus főzés
ayurvédikus receptek
Ha felkeltette a videó az érdeklődését és szívesen felvenné velünk a kapcsolatot, akkor látogasson el weboldalunkra: https://calendula.hu/hu/