Recept

Életmódváltás nehézségei 🚫 Máris feladom?! 🥯 Életmódváltós BAGEL recept

Sziasztok,

Vannak bizony rosszabb napok, amik miatt továbbra sem szabad feladnunk!
Keressük meg az okát, hogy mitől lehet és tegyünk ellene!
Kitartast kívánok mindenkinek 💪🤗🥰
Sajnos, tudom a videó első része halk lett, bocsi ( mentsegemre szóljon, hogy a ferjem homeofficol 🙊 es nem akartam hangos lenni, mondjuk ennyire halk sem 🙂 )

no, a Bagel recept: Remelem kiprobaljatok, mert szerintem nagyon tuti, drága tojás sem kell bele, gyors es jók az értékei is

Recept:
– 250 g Tönkölyliszt
– 250 g alacsony zsírtartalmú joghurt
– 10 g sütőpor

Ezen kívül só, és édesítő, illetve ha magokat is használsz, vagy olajsprayt akkor azokat is számold bele
Nekem 1 bagel 179 kcal 💪

teljes filmek magyarul

Recent Posts

Kicsomi – ⚽ Csocsó ⚽: 🎁 Bullet journal 2. rész 😎🤩

Tervezd meg saját naplódat! Most Csocsón a sor, hogy megmutassa, mivel tudod feldobni. 🙂 Iratkozz…

4 óra ago

HDFC Bank Corporate Mobile Banking – How to Login in the Mobile App

#Mobilebanking #MobileApp #HDFC Use HDFC bank Corp App to access corporate banking features and authorize…

8 óra ago

Fake reward point alerts can cost you big—stay one step ahead! #BeatTheCheats

Fraudsters don’t need a reason or a season—they just need you to panic to steal…

8 óra ago

Toying With The Holidays (2024) | Hallmark Romantic Movies 2024 | Hallmark Movies 2024

Toying With The Holidays | Hallmark Romantic Movies 2024 | Hallmark Movies 2024 New Hallmark…

14 óra ago