Itt egy keto recept, a kaliforniai paprika hússal töltve, ami tökéletesen beilleszthető a következő étrendekbe: cukorbeteg diéta, inzulinreszisztecia diéta, keto vagy ketogén diéta. A kaliforniai paprika elenyésző mennyiségű szénhidrátot, fehérjét és zsírt tartalmaz, így a kaliforniai paprika, mint ahogy más zöldség is, ideális étel alapanyag olyan étrendhez és diátához, ahol figyelni kell a szénhidrátmennyiség alacsonyan tartására, mint a cukorbeteg étrend vagy az inzulinrezisztens (IR) étrend. A darált hús (lehet pulyka vagy disznó hús is) és a reszelt sajt sok fehérjét és zsírt tartalmaz, így mégis be tudunk vinni nagy mennyiségű kalóriát. Aki hízásra hajlamos, vagy túlsúlyos, és fogyás miatt diétázik, óvatosan fogyassza, de az alacsony szénhidrát tartalom miatt tökéletesen alkalmas ketogén (keto) étrendbe, cukorbeteg étrendbe vagy inzulinrezisztens diétába.
Cseh Tamás vagyok, 1-es típusú cukorbeteg, üdvözöllek a DiabNavigátor csatornán, amin mutatom neked a kiutat a cukorbetegség és inzulinrezisztencia útvesztőjéből. A helyes cukorbeteg életmód és inzulinrezisztens életmód alapvető feladata a diabétesz vagy cukorbetegség kezelése, illetve az inzulinrezisztencia kezelése, az inzulinrezisztencia megszüntetése, ebben segítek tippekkel, trükkökkel, tanácsokkal, amiket kipróbálhatsz!
🔸WEBSHOP🔸
🛒 https://diabnavigator.hu/shop
🔸KÖVESS🔸
📸 https://instagram.com/diabnavigator
👤 https://facebook.com/diabnavigator
🔸KAPCSOLAT🔸
🌐 https://diabnavigator.hu
📧 tomi@diabnavigator.hu
#cukorbetegség #inzulinrezisztencia #diabnavigátor #recept