Recept

Hússal töltött kaliforniai paprika (ketogén recept) | DiabNavigátor konyha

Itt egy keto recept, a kaliforniai paprika hússal töltve, ami tökéletesen beilleszthető a következő étrendekbe: cukorbeteg diéta, inzulinreszisztecia diéta, keto vagy ketogén diéta. A kaliforniai paprika elenyésző mennyiségű szénhidrátot, fehérjét és zsírt tartalmaz, így a kaliforniai paprika, mint ahogy más zöldség is, ideális étel alapanyag olyan étrendhez és diátához, ahol figyelni kell a szénhidrátmennyiség alacsonyan tartására, mint a cukorbeteg étrend vagy az inzulinrezisztens (IR) étrend. A darált hús (lehet pulyka vagy disznó hús is) és a reszelt sajt sok fehérjét és zsírt tartalmaz, így mégis be tudunk vinni nagy mennyiségű kalóriát. Aki hízásra hajlamos, vagy túlsúlyos, és fogyás miatt diétázik, óvatosan fogyassza, de az alacsony szénhidrát tartalom miatt tökéletesen alkalmas ketogén (keto) étrendbe, cukorbeteg étrendbe vagy inzulinrezisztens diétába.

Cseh Tamás vagyok, 1-es típusú cukorbeteg, üdvözöllek a DiabNavigátor csatornán, amin mutatom neked a kiutat a cukorbetegség és inzulinrezisztencia útvesztőjéből. A helyes cukorbeteg életmód és inzulinrezisztens életmód alapvető feladata a diabétesz vagy cukorbetegség kezelése, illetve az inzulinrezisztencia kezelése, az inzulinrezisztencia megszüntetése, ebben segítek tippekkel, trükkökkel, tanácsokkal, amiket kipróbálhatsz!

🔸WEBSHOP🔸
🛒 https://diabnavigator.hu/shop

🔸KÖVESS🔸
📸 https://instagram.com/diabnavigator
👤 https://facebook.com/diabnavigator

🔸KAPCSOLAT🔸
🌐 https://diabnavigator.hu
📧 tomi@diabnavigator.hu

#cukorbetegség #inzulinrezisztencia #diabnavigátor #recept

teljes filmek magyarul

Recent Posts

Actor Ranveer Singh launches online education app Eduauraa

Actor Ranveer Singh launches online education app Eduauraa Eduauraa, a premium digital learning app, aims…

4 óra ago

Discover Your Unique Path to Online Education 🌟

Uncover the pitfalls of blindly following others' paths and learn how to find your own…

4 óra ago

HUGE Amex Bonuses, NEW Paypal 5% Debit Card and Bilt Rent Day Bonuses

Get a 3% deposit bonus and lock in yields long term: ➡️ https://www.silomarkets.com/ben Click "show…

7 óra ago

Canada’s Favourite Credit Cards and Loyalty Rewards Programs for 2024!

Rewards Canada Podcast Episode 114 #creditcards #loyalty #travel #canada In this episode we take a…

7 óra ago