© Sambirano Gold – Gyümölcsös, kakaóbabos smoothie
🔗 További infó és termékrendelés: https://kakaobab.com/
🔗 A kakaó hatásai: https://kakaobab.com/pages/kakaobab-hatasai
🔗 Instagram: https://www.instagram.com/sambiranogold/
Ha egy kis vitamin löketre van szükségünk, az egészséges reggelik közül az egyik lehető legjobb választás a gyümölcs smoothie, aminek a hatásait néhány szem nyers kakaóbab hozzáadásával még tovább fokozhatjuk. A gyümölcsök és a kakaóbab a természetes vitaminok és tápanyagok széles spektrumát kínálják, ezért a superfood-os gyümölcs smoothie-k, ma már szinte nélkülözhetetlen elemei az egészségtudatos étrendnek.
Miért jelent extra löketet a kakaóbab?
A Sambirano Gold kakaóbabok különlegessége az átlagon felüli vitamin és tápanyag tartalomban rejlik, amit az átlagtól eltérő fermentációs és szárítási procedúra tesz lehetővé. A nyers kakaóbab több, mint 300 különböző értékes vegyületet tartalmaz! Többek között jelentős mennyiségű Omega-6 és Omega-3 zsírsavat, ásványi anyagokat és vitaminokat, gazdagon megtalálható benne például a foszfor, a vas, a magnézium, a réz, a kálium, a kalcium, a szelén és a cink, valamint a béta-karotin, az A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D és az E vitamin is. Ha ez még esetleg nem lenne elég, a nyers napon szárított kakaóbab a természetben előforduló egyik leggazdagabb antioxidáns forrás 95.500 /100g ORAC értékkel.
Fogyaszd rendszeresen önmagában, vagy smmothie-hoz adva!
⏱ Elkészítési idő: 5 perc
📊 Nehézségi fok: Nagyon könnyű
🧺 Hozzávalók:
– 10 szem Sambirano Gold – Nyers, EGÉSZ, napon szárított kakaóbab
– 2db bio banán
– 1 csésze fagyasztott málna
– 1 csésze fagyasztott cseresznye
– 3dl rizstej
– Díszítés: Sambirano Gold – Nyers kakaóbab TÖRET, napon szárított málna és cseresznye
🥣 Elkészítés:
Az alapanyagokat tegyük bele egy turmixgépbe és turmixoljuk krémesre. Öntsük poharakba, majd szórjuk meg a tetejét nyers kakaóbab törettel és gyümölcsökkel.
Music: https://www.bensound.com