Finom és egészséges, én pedig így tavasszal mindig rákattanok: ez a medvehagyma. Annyi mindenre jó: a fejfájástól a koleszterin szint csökkentéséig. Változó korban és egészséges táplálkozáshoz elengedhetetlen.
Én le szoktam fagyasztani, de szárítva is használható egész évben.
A recept:
Medvehagymás csirkemell vegyes gombával és vaniliás sárgarépával, cukkinivel
Hozzávalók:
1 szeletelt csirkemell
50 dkg vegyes gomba
5-6 sárgarépa
1 db cukkini
1 csokor medvehagyma
vaj, olivaolaj, vanilia, só, bors
Ízlés szerint zöldfűszer.
Minden szombaton 17.00!
Extra tartalmakért kövess:
https://www.instagram.com/polgar_tunde/
https://www.facebook.com/polgartundehivatalos/