egészséges ételek

Articsóka serrano sonkával – spanyol recept alapján 😋

Nyugodtan mondhatjuk, hogy az articsóka serrano sonkával, Spanyolországban az articsókás egytálételek egyik legnépszerűbb receptje. Amúgy is az articsóka a mediterrán…

6 hónap ago

Sűrű Bableves Édesburgonyával recept

Ez egy igazán finom, egészséges, sűrű bableves édesburgonyával, ami akár főételként is megállja a helyét. Nagyon jól laktat, és tekintélyes…

2 év ago

3 hozzávaló, zabpalacsinta recept I Finom és egészséges

Sziasztok! 3 hozzávalóból készített palacsintát fogom Nektek megmutatni. Ez elmúlt egy hónapban, szinte minden reggel ezt fogyasztottam, annyira szeretem. Laktató,…

2 év ago

213. Eredeti kakaó recept a szocializmus tejüzemeiből

Bizonyára sokan emlékeznek még a hetvenes, nyolcvanas évek kakaójára, amit azóta sem gyárt senki úgy, mint anno a tejüzemek. Ennek…

2 év ago

Elíz születéstörténete!

Sziasztok! A legnagyobb szeretettel osztjuk meg veletek az újabb csodát, ami történt velünk és teljes őszinteséggel mesélünk a szüléstörténetünkről. Még…

2 év ago

TOP 3 FITT REGGELI recept gyors és egészséges

TOP 3 FITT REGGELI recept gyors és egészséges ________________________________________________ Táplálkozási információk + recept: 1. Egészséges Pirítós Avokádóval, Rántottával és Retekkel…

3 év ago

Hússal töltött kaliforniai paprika (ketogén recept) | DiabNavigátor konyha

Itt egy keto recept, a kaliforniai paprika hússal töltve, ami tökéletesen beilleszthető a következő étrendekbe: cukorbeteg diéta, inzulinreszisztecia diéta, keto…

3 év ago

HÚSVÉTRA HANGOLÓDUNK! MASCARPONES RÉPATORTA-MUFFIN RECEPT

Sziasztok! Igaz, hogy még két hét van húsvétig, de én szeretek időben elkezdeni ráhangolódni az ünnepekre, ezért már a hétvégén…

3 év ago

Fitt Krémes Recept

Hogy mitől fitt ez a krémes? Mert sokkal értékesebb tápanyag tartalmú, mint a hagyományos verziója, sokkal kevesebb kalóriát, zsírt és…

4 év ago

Egészséges Zabkuglóf recept

Tökéletes, lágy, és nem utolsósorban egészséges zabkuglóf, zabból, lisztmentesen, minimális édesítővel és hozzáadott zsiradékkal. Szuper kísérője lehet egy csésze kávénak…

4 év ago

Könnyű Csirke Pad Thai recept

Ha kedveled az exotikus ízeket, mindenképp ki kell próbálnod ezt az egészséges és könnyű csirke pad thai receptet. Ez az…

4 év ago

Egészséges Csokis-Banános Puding recept

Te is szereted a banán és a csoki ízét? Ha igen, akkor ezt az egészséges csokis-banános puding receptet telis tele…

4 év ago