Recept :) Tortilla tekercs

Házi tortilla tekercseket készítettem, a video első felében ketogén jellegűt, a másik felében pedig egy egészséges,…

Recept :) Egy egész napi menüm

Egy vasárnapi kajálásom 1. Paprikás-sajtbundás pufirizs paradicsommal 2. Fehérboros-gombás harcsafilé steak burgonyával 3. Vaníliás zabpuding áfonyával…

Recept:) Fitt Tiramisu

Alacsony szénhidráttartalmú cukormentes tiramisu Ha tetszett, mehet a like! 😊 https://www.facebook.com/ginafitness https://www.instagram.com/georginakover

Recept :) VARGABÉLES

Hozzávalók: 200 g kölestészta 400 g laktózmentes túró 1 dl laktózmentes tejföl 3 tojás 1 csomag…

Recept :) Csirkés karfiolszendvics

“Szendvics” karfiolból, rizsliszttel, csupa egészség :) Hozzávalók 7 szendvicshez: 220 g rizsliszt 1 kg karfiol 1…

Recept :) Guacamole – avokádókrém

Mexikói avokádókrém: a Guacamole Avokádó / lilahagyma / paradicsom / só / bors / koriander /…

Recept :) Mogyoróvajas minipalacsinta

Hatalmas Ünnepi MyProtein akció elérhető a linken: http://tidd.ly/ce5bb516 Az akciós kód: MAGYAR https://www.facebook.com/ginafitness https://www.instagram.com/georginakover