Proteines tallér recept

Mai adásunkban egy közepesen problémamentes sütit készítettünk el. Bár picit oda is sikerült égetni, mégis, aki…

Lazacfasírt recept

Szénhidrátmentes fasírt lazacból? Naná! Rekord kevés hozzávalóból hozhatod össze ezt az ízletes, diétás ételt, és nem…

A legegyszerűbb darált húsos recept

Egy kis darált hús, egy kis fokhagyma, egy kis tejszín, és kész is a finom, egyszerű,…

Kollagén: a szervezetünk ragasztója (+ recept)

Ha eddig nem tudtad pontosan, hogy mire is jó a kollagén, akkor most tényleg mindent megtudhatsz…